crossfit wod

Dagens träning med programmering från självaste Ben Bergeron som har coachat både Matt Fraser och Katrin Davidsdottir till att vinna CrossFit Games. Dagens träning är synlig för alla medlemmar i appen under Workouts, och för dig som är sugen på att ta din träning till nästa nivå så finns det även "After Party" med lite extra som du kan köra efter passet.

Mammaträning

För dig som fått barn och vill komma igång med träningen. Här hjälps vi alla åt att få till träningen med barn, och det finns babysitters, leksaker, babypöl, vagga, hoppgunga mm för att underhålla ditt barn. Skötbord finns och vagnar parkeras i innergård.

Du som är gravid är också välkommen här, och pappor med såklart.

​

Är du osäker på om din mage har gått ihop helt igen efter delning? Boka in en tid med Carla, så kan hon känna efter - det kostar inget!