Varför vi utbildar våra coacher – och varför det gynnar dig som medlem

På CrossFit Ankaret har vi ett tydligt mål:

Att ge dig den bästa, tryggaste, mest utvecklande och mest inkluderande träningsupplevelsen i ditt liv.

För att kunna göra det har vi valt en linje som en del CrossFit gym inte gör (även om det är ett krav som licenserad CrossFit gym):

👉Alla våra coacher är minst CrossFit Level 1-utbildade.

👉 Vi har dessutom också Level 2 och Level 3-utbildade coacher i boxen.

Och det är vi stolta över.

Varför är det här viktigt?

1. För att kunskap ger trygghet

En certifierad coach har gått igenom utbildning i teknik, rörelsesäkerhet, metodik, skalningar, programmering och kost.

Det gör att du som medlem får:

– bättre träning på passen

– för att du får bättre coaching

– och en tryggare träningsmiljö

2. För att du utvecklas snabbare när din coach vet vad hen gör

En bra coach hjälper dig hitta rätt:

✔️ intensitet

✔️ skalning

✔️ teknik

✔️ progression

På det sättet får du mer effekt av varje minut du tränar. Du blir alltså mer fit, snabbare.

3. För att CrossFit är komplext – och vi tar det på allvar

CrossFit är inte en “köra själv”-aktivitet.

Det kräver ögon, vägledning och justeringar.

Och därför lägger vi tid, energi och pengar på att utveckla våra coacher.

Vad betyder detta för dig?

Det betyder att:

– du slipper gissa vad du ska göra

– du minskar risken för skador

– du får träning som är anpassad för dig

– du får coachning som gör skillnad

– du når resultat snabbare

För CrossFit handlar om människor.

Och människor behöver coacher som bryr sig – och som kan sitt hantverk.

Vi är stolta över att ha ett väldigt välutbildad coach-team.

För det är både vi och DU värd.

Välkommen att boka gratis intro där vi pratar om hur vi kan hjälpa just dig.

👉Boka här!

Hoppas att vi ses snart!

//Carla & Jocke